Une salle de sport hybride à La-Roche-Sur-Foron, pour votre santé, votre longévité et vos performances.
Améliorer votre condition physique grâce à nos infrastructures et à notre accompagnement.
Nous nous adaptons à vos capacités et vos besoins quelque soit votre condition physique.
Nous vous aidons à donner le meilleur de vous même.
Que vous cherchiez à performer ou que vous souhaitiez simplement faire de l’exercice pour vous maintenir en bonne santé.
CoachingPetit groupe
Bénéficiez des avantages d’un coaching quasi individuel au sein d’un petit groupe convivial et motivant.
Évaluation régulière de votre progression et adaptation de vos séances d’entraînements vous aideront à suivre vos progrès et à vous donner à fond en toute confiance dans notre salle de sport.
Évaluation régulière de votre progression et adaptation de vos séances d’entraînements vous aideront à suivre vos progrès et à vous donner à fond en toute confiance dans notre salle de sport.
650M2 entièrement dédié à votre entrainement
Préparation physique pour la santé, la longévité et la performance.
Plateau de musculation à l'étage, zone d'entrainement fonctionnel et saunas au RDC.
WOD & METCON
🏋️♂️ Entraînement fonctionnel – Force, intensité et performance durable.
Notre méthode d’entraînement combine mouvements fonctionnels, gymnastique, haltérophilie et travail cardio.
Chaque séance est différente et pensée pour développer force, endurance, agilité et coordination.
Les entraînements se pratiquent en petit groupe, dans une ambiance collective et motivante, où chacun progresse à son rythme.
L’objectif : bâtir un corps fort, mobile et résilient, prêt à performer dans la vie quotidienne comme dans le sport.
🔥 Chez UniCorn Fitness, nous suivons la programmation Training Think Tank (TTT) — une référence mondiale pour sa précision, sa logique de progression et son approche centrée sur la longévité athlétique.
Notre méthode d’entraînement combine mouvements fonctionnels, gymnastique, haltérophilie et travail cardio.
Chaque séance est différente et pensée pour développer force, endurance, agilité et coordination.
Les entraînements se pratiquent en petit groupe, dans une ambiance collective et motivante, où chacun progresse à son rythme.
L’objectif : bâtir un corps fort, mobile et résilient, prêt à performer dans la vie quotidienne comme dans le sport.
🔥 Chez UniCorn Fitness, nous suivons la programmation Training Think Tank (TTT) — une référence mondiale pour sa précision, sa logique de progression et son approche centrée sur la longévité athlétique.
HYROX
🏁 HYROX – Le sport de l’endurance fonctionnelle
HYROX, c’est la rencontre entre la course à pied et le fitness fonctionnel.
Un format unique, accessible à tous, où chaque athlète réalise :
👉 8 km de course, entrecoupés de 8 workouts fonctionnels (sled push, burpees broad jumps, wall balls, etc.).
Conçu pour tester la force, l’endurance et la résilience, HYROX se pratique en solo, en duo ou en équipe.
C’est une discipline complète, mesurable et motivante, parfaite pour celles et ceux qui veulent repousser leurs limites dans une ambiance compétitive et inclusive.
UniCorn Fitness est affilié HYROX Training Club.
HYROX, c’est la rencontre entre la course à pied et le fitness fonctionnel.
Un format unique, accessible à tous, où chaque athlète réalise :
👉 8 km de course, entrecoupés de 8 workouts fonctionnels (sled push, burpees broad jumps, wall balls, etc.).
Conçu pour tester la force, l’endurance et la résilience, HYROX se pratique en solo, en duo ou en équipe.
C’est une discipline complète, mesurable et motivante, parfaite pour celles et ceux qui veulent repousser leurs limites dans une ambiance compétitive et inclusive.
UniCorn Fitness est affilié HYROX Training Club.